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Bien sûr ! Voici un article savoureux et astucieux pour cette recette légère :
Yaourt mayonnaise sans œufs, sans huile : mon astuce express à moins de 20 calories ! 🥣✨
Et si on vous disait qu’il est possible de déguster une mayonnaise onctueuse, savoureuse et crémeuse, sans utiliser ni œufs crus, ni huile, et avec moins de 20 calories par cuillère ? Oui, c’est possible, et ça ne prend que 5 minutes !
Cette version allégée à base de yaourt est parfaite pour ceux qui veulent se faire plaisir sans culpabiliser, que ce soit pour accompagner une salade, des crudités, des sandwichs ou même des plats chauds.
Pourquoi remplacer la mayonnaise classique ?
✅ Pour éviter les œufs crus, souvent déconseillés pour des raisons d’hygiène ou d’allergies
✅ Pour réduire les matières grasses et les calories
✅ Pour une version plus digeste et légère
✅ Parce que c’est ultra rapide à préparer, et que ça se conserve facilement au frigo
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