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Bien sûr ! Voici un article savoureux pour votre recette de riz sauté au bœuf haché et aux légumes :
🍚 Riz Sauté au Bœuf Haché et aux Légumes
Un plat complet, rapide et plein de saveurs pour toute la famille
Vous cherchez une recette simple, gourmande et équilibrée à préparer rapidement ? Ce riz sauté au bœuf haché et aux légumes est parfait ! Facile à réaliser, il combine protéines, légumes croquants et riz pour un repas complet et délicieux qui plaira à tous.
Pourquoi on aime ce plat ?
- Rapide à cuisiner : idéal pour les soirs de semaine chargés
- Équilibré et nourrissant : protéines, glucides et légumes dans une seule assiette
- Personnalisable : variez les légumes selon la saison ou vos envies
- Parfumé et savoureux grâce à une sauce bien relevée
Les ingrédients essentiels
- 250 g de bœuf haché
- 200 g de riz cuit (idéalement du riz jasmin ou basmati)
- 1 carotte coupée en petits dés ou julienne
- 1 poivron rouge ou vert en petits morceaux
- 1 oignon émincé
- 1 gousse d’ail hachée
- Quelques branches de brocoli (facultatif)
- Sauce soja, huile de sésame, sel, poivre
- Optionnel : un peu de gingembre frais râpé, coriandre fraîche
Comment préparer ce riz sauté au bœuf ?
- Préparez tous les ingrédients : coupez les légumes, faites cuire le riz à l’avance et égouttez-le bien.
- Faites revenir l’oignon et l’ail dans une poêle ou un wok avec un peu d’huile jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
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