Pourquoi Vous Devriez Utiliser Des Fruits Pour La Constipation

Les fruits contiennent des fibres, qui aident à nettoyer votre côlon et à prévenir la constipation. La plupart des fruits contribuent à fournir à l’organisme des minéraux qui aident le corps à réduire l’acide qui se crée. Et surtout, les fruits aident à nettoyer l’organisme des mucosités qui s’accumulent dans tout le corps.

Les fruits ne laissent aucun résidu de mucus dans le corps lorsqu’ils sont mangés, sauf lorsqu’ils contiennent des pesticides et des conservateurs dans leur peau extérieure. Ils ne fermentent pas ou ne se putréfient pas dans votre côlon, comme le font les aliments transformés, les produits laitiers et les viandes.