ADVERTISEMENT
1. L’huile d’olive
L’huile d’olive extra-vierge peut être d’une grande aide pour les peaux sèches. Mais n’en abusez pas, car ce n’est pas une bonne idée. « L’huile d’olive contient de la vitamine E, des antioxydants, du squalène et d’autres propriétés qui réparent la peau endommagée », explique Jennifer Adell, esthéticienne diplômée. Elle est l’esthéticienne principale de New Beauty and Wellness à Westport, dans le Connecticut.
Des recherches ont montré que l’huile d’olive peut contribuer à réduire l’inflammation et à adoucir la peau. Cependant, si vous l’utilisez seule, vous risquez d’endommager votre barrière cutanée. Il est donc préférable d’en ajouter quelques gouttes à vos masques pour le visage ou de l’appliquer sur les zones sèches de votre corps qui ne sont pas votre visage, comme vos coudes.
2. Les flocons d’avoine
Vous avez peut-être entendu parler des bains d’avoine lorsque votre peau est irritée. C’est également une bonne idée d’ajouter une tasse d’avoine à votre bain chaud pour favoriser l’hydratation. Elle aide à apaiser la peau sèche et les démangeaisons.
3. L’huile de coco
L’huile de coco est utilisée dans de nombreux remèdes maison, y compris pour la peau sèche. « L’huile de coco devient solide à température ambiante, alors utilisez-la comme crème hydratante au coucher ou à tout moment », recommande Tsippora Shainhouse, MD, . Pour les talons et les mains gercés, appliquez l’huile, puis enfilez des chaussettes épaisses ou des gants sans latex.4. Compresses de lait
« Le lait a des propriétés anti-inflammatoires naturelles », explique Mme Shainhouse. « Il contient également de l’acide lactique, un exfoliant naturel doux. Cela permet d’hydrater la peau tout en la débarrassant des cellules mortes. Toutefois, si votre peau est craquelée, vous devriez éviter cette méthode.
Vous pouvez fabriquer votre propre compresse de lait en trempant un gant de toilette propre dans un bol de lait froid.
5. L’aloe vera
L’aloe vera est également utilisé comme baume après-rasage, mais il peut aussi aider à lutter contre la sécheresse. Comme l’aloe vera contient également des mucopolysaccharides comme l’acide hyaluronique, il aide à retenir l’humidité dans la peau. Toutefois, nous vous recommandons de tester une partie de votre peau avant de l’appliquer sur l’ensemble de votre corps.
6. Le miel
Le miel est également un excellent traitement thématique contre la sécheresse. Les recherches montrent qu’il peut aider à la cicatrisation et qu’il possède des propriétés anti-inflammatoires. Vous pouvez l’utiliser comme traitement ponctuel sur certaines zones particulièrement sèches ou rugueuses de votre corps. Encore une fois, nous recommandons de faire un essai sur une zone avant de l’appliquer sur des zones plus étendues.
ADVERTISEMENT
