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Bien sûr ! Voici un article informatif et accessible sur ce que les anomalies des ongles peuvent révéler sur votre santé :
💅 Ce Que les Anomalies des Ongles Disent au Sujet de Votre Santé
On les coupe, on les lime, parfois on les vernit… mais on oublie souvent que nos ongles sont aussi des indicateurs précieux de notre état de santé général. Une simple observation peut révéler des carences, des déséquilibres internes ou des signaux d’alerte qu’il ne faut pas ignorer.
Voici un tour d’horizon des anomalies les plus courantes des ongles et ce qu’elles pourraient signifier.
1. 🔍 Ongles striés
Apparence :
Des lignes verticales ou horizontales visibles sur la surface de l’ongle.
Ce que cela peut indiquer :
- Stries verticales : souvent liées au vieillissement naturel.
- Stries horizontales (lignes de Beau) : peuvent être le signe d’un stress important, d’une maladie récente, d’une carence en zinc ou d’un trouble métabolique.
2. ⚪ Taches blanches (leuconychie)
Apparence :
Petites taches ou points blancs sur les ongles.
Ce que cela peut indiquer :
- Souvent bénignes et causées par de petits chocs.
- Dans certains cas : carence en zinc, calcium ou protéines.
- Si généralisé ou persistant : consulter un médecin.
3. 🌑 Ongles très pâles ou blancs
Apparence :
Ongles presque blancs avec une base rosée ou complètement pâles.
Ce que cela peut indiquer :
- Anémie, manque de fer ou de vitamine B12.
- Problèmes hépatiques, en particulier si le lit de l’ongle est jaune pâle.
- En cas de doute : une prise de sang est conseillée.
4. 🔴 Ongles rouges ou violacés
Apparence :
Teinte rouge foncé ou violette sur tout ou partie de l’ongle.
Ce que cela peut indiquer :
- Problèmes circulatoires ou cardiaques.
- Possibles troubles pulmonaires si la couleur est persistante et accompagnée de fatigue.
5. 🍽️ Ongles cassants ou qui se dédoublent
Apparence :
Ongles qui s’effritent, se fendent facilement ou se décollent en couches.
Ce que cela peut indiquer :
- Déshydratation, manque de vitamines B, ou carence en fer.
- Parfois dus à une exposition excessive à l’eau, aux produits chimiques ou au vernis.
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