😴 Ronflements nocturnes : décryptage des messages cachés de votre corps

Ce bruit familier qui résonne la nuit va bien au-delà d’une simple gêne sonore. Vos ronflements pourraient révéler des indices précieux sur votre santé ou votre équilibre intérieur, méritant une attention particulière.
👉 Et si on décodait le langage secret de nos nuits agitées ?

🫁 Pourquoi ronfle-t-on ?

Ces bruits surviennent quand notre respiration rencontre des obstacles pendant le sommeil. Les parois de notre gorge, en vibrant, produisent cette “symphonie involontaire”.