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Les mictions nocturnes fréquentes perturbent votre sommeil sans raison apparente ? Explorez les causes méconnues de ce trouble et adoptez des stratégies efficaces pour préserver vos nuits.
Nycturie : ces réveils nocturnes qui gâchent votre sommeil

Vous connaissez ce scénario : 2h du matin, vous vous réveillez avec une envie pressante d’aller aux toilettes. Ce trouble, nommé nycturie, touche particulièrement les quinquas et plus, mais attention – ce n’est pas qu’une histoire de vessie qui vieillit !
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