Nos reins filtrent environ 50 litres de sang par heure pour éliminer les déchets et l’excès de liquide

Nos reins filtrent environ 50 litres de sang par heure pour éliminer les déchets et l’excès de liquides. Mais certaines habitudes quotidiennes les abîment sans qu’on s’en rende compte, conduisant à une insuffisance rénale parfois irréversible.
❌ Voici 6 erreurs qui mettent les reins en danger :
1️⃣ Vous ne buvez pas assez d’eau 💧
Les reins ont besoin d’eau pour bien filtrer les toxines et éviter l’accumulation de déchets dans l’organisme.