Fibromyalgie

Douleurs diffuses handicapantes, troubles du sommeil, côlon irritable, tendance à la dépression, fatigue intense ? Si vous souffrez de cet ensemble de symptômes, pensez à la fibromyalgie. Panorama des dernières découvertes et traitements liés à cette affection mystérieuse.
🌸 Fibromyalgie : Quand le corps exprime ce que l’âme refoule
La fibromyalgie est une maladie encore largement méconnue et souvent mal comprise. Elle se caractérise par des douleurs musculaires diffuses, une fatigue chronique, des troubles du sommeil, et parfois des symptômes cognitifs comme des pertes de mémoire ou des difficultés de concentration (souvent appelées « fibro-brouillard »). Mais au-delà des manifestations physiques, de plus en plus de recherches et de témoignages suggèrent un lien profond entre les émotions non exprimées et cette maladie.

🔬 Qu’est-ce que la fibromyalgie ?
La fibromyalgie touche environ 2 à 4 % de la population, majoritairement des femmes. Elle n’est pas inflammatoire comme l’arthrite, mais elle provoque une hypersensibilité à la douleur, souvent localisée sur des points précis appelés « points gâchettes » ou « trigger points » (TrP sur l’image). Ces zones, lorsqu’elles sont pressées, provoquent une douleur intense qui peut irradier dans tout le corps.

💥 Douleur physique… et souffrance émotionnelle ?
Le lien entre émotions et douleurs physiques est au cœur de nombreuses approches psycho-corporelles. Certains spécialistes, comme le Dr Gabor Maté, soutiennent que les maladies chroniques sont souvent liées à des émotions refoulées, non traitées ou non exprimées.

Dans le cas de la fibromyalgie :

Ces émotions peuvent provenir de traumatismes passés (abus, négligence, deuil non résolu).

Il peut aussi s’agir de stress chronique, de pression mentale constante ou de surcharge émotionnelle.

Le corps, n’ayant plus les moyens de compenser, “parle” à la place du cœur ou de l’esprit.

La phrase de l’image, “la maladie des émotions refoulées”, s’inscrit donc dans cette vision : celle où la douleur devient un langage, un appel à l’écoute de soi.

🧠 Les zones douloureuses : un langage corporel silencieux
Sur l’image, plusieurs régions du corps sont mises en avant :

Mollets, cuisses, fessiers : tensions souvent liées à la peur d’avancer, à un besoin de stabilité.

Bas du dos : peut refléter un poids émotionnel, un stress lié aux responsabilités ou à la sécurité matérielle.

Épaules et cou (pas visibles ici, mais aussi très concernés) : représentent souvent la charge mentale, les non-dits, et la tendance à porter « trop » pour les autres.

Chaque douleur est une histoire émotionnelle potentielle à décoder.