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De délicieuses salades froides 
que vous allez adorer 
Planche 1
Laitue 
Poulet rôti
Carotte 
Oignon
Tomate (Tomate)
Avocat
Pain de blé entier en morceaux
Planche 2
Salade de coudes hawaïenne crémeuse
Ingrédients:
• 500 grammes de macaronis coudés
• ½ cuillère à soupe de sel
• ½ tasse de jambon, coupé en petits cubes
• ½ tasse d’ananas, coupé en petits cubes
• ¼ tasse de fromage frais, coupé en petits cubes
• 2 cuillères à café de ciboulette finement hachée
• 1/2 tasse de mayonnaise
• ½ tasse de crème ou de yaourt non sucré
Préparation:
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