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Avec plaisir ! Voici un article frais et vitaminé pour votre recette de smoothie carotte-ananas :
Smoothie Carotte-Ananas : La Fraîcheur et la Vitalité dans un Verre
Envie d’un boost de vitamines et d’énergie dès le matin ou pour une pause santé ? Le smoothie carotte-ananas est une boisson fraîche, légère et pleine de bienfaits. Alliant la douceur sucrée de l’ananas à la saveur légèrement terreuse et vitaminée de la carotte, ce smoothie est une invitation à la gourmandise saine.
Pourquoi choisir ce smoothie ?
Le smoothie carotte-ananas est parfait pour faire le plein de vitamines, en particulier de vitamine C et de bêta-carotène, qui favorisent la santé de la peau et renforcent le système immunitaire. Facile à préparer, il convient aussi bien aux petits déjeuners, aux encas ou même après une séance de sport pour récupérer.
Les ingrédients essentiels
- Carottes fraîches, pelées et coupées en morceaux
- Ananas frais ou en morceaux (attention à bien choisir un fruit mûr pour la douceur)
- Un peu de jus de citron pour la fraîcheur
- Optionnel : gingembre frais pour un coup de peps supplémentaire
- Eau, eau de coco ou jus d’orange pour ajuster la consistance
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