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Bien sûr ! Voici un article dynamique et appétissant pour votre recette simple et rapide du matin.
⏱️ Ça prend 5 minutes et 3 ingrédients : mon petit-déjeuner préféré qui me tient jusqu’au déjeuner !
Vous cherchez un petit-déjeuner rapide, sain et qui vous cale toute la matinée ? J’ai LA recette idéale, simple comme bonjour, que je prépare en moins de 5 minutes avec seulement 3 ingrédients. C’est devenu mon incontournable du matin !
Pourquoi j’adore cette recette ?
- Ultra rapide à préparer, parfaite même les matins pressés
- Seulement 3 ingrédients, faciles à trouver et économiques
- Riche en protéines et fibres, pour une sensation de satiété durable
- Délicieuse, douce et énergisante
Les 3 ingrédients magiques
- Flocons d’avoine : une excellente source de fibres et d’énergie
- Yaourt nature (ou yaourt grec pour plus de protéines)
- Fruits frais ou surgelés : fruits rouges, banane, mangue… selon vos envies
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