23 signes subtils indiquant que vos reins pourraient être en difficulté (et vous les ignorez probablement)

Imaginez commencer chaque journée en vous sentant un peu plus fatigué que d’habitude. Vous faites comme si de rien n’était : c’est peut-être juste une autre semaine mouvementée. Mais et si cette fatigue constante était un appel discret de vos reins ?

Selon la  National Kidney Foundation , plus de 37 millions d’adultes américains souffrent d’insuffisance rénale chronique (IRC). Pourtant,  90 % d’entre eux ne le savent  qu’à un stade avancé, lorsque les options thérapeutiques sont limitées. Vos reins filtrent silencieusement les toxines, équilibrent les fluides et maintiennent un taux d’électrolytes stable. Lorsqu’ils s’affaiblissent, les signes sont souvent si légers qu’on les confond avec des problèmes courants.