ADVERTISEMENT
Si vous suivez notre page fan Health Hub , vous avez pu constater que nous explorons les « signaux d’alerte » cachés qui suscitent la curiosité. Ce guide présente 23 symptômes souvent négligés des troubles rénaux, basés sur des sources fiables comme la Mayo Clinic et Kidney.org , ainsi que des exemples concrets et des conseils pratiques.
Changements urinaires à ne pas ignorer
1. Urine mousseuse ou pétillante
Des bulles persistantes après le rinçage peuvent signifier que des protéines s’infiltrent dans votre urine, signe que vos filtres rénaux sont stressés.
💡 Astuce : Tenez un journal d’hydratation pour distinguer la déshydratation des problèmes rénaux.
2. Mictions nocturnes fréquentes (nycturie)
Le besoin d’uriner plus d’une ou deux fois la nuit peut indiquer que les reins ont du mal à concentrer l’urine.
💡 Conseil : limitez les liquides du soir et surveillez la fréquence pendant une semaine.
3. Sang dans l’urine (hématurie)
Une urine rose, rouge ou de couleur cola peut signifier une inflammation, des calculs ou une infection.
💡 Conseil : utilisez des bandelettes de test à domicile pour un contrôle rapide, mais consultez rapidement un médecin.
4. Diminution du débit urinaire.
Produire sensiblement moins d’urine malgré une hydratation normale peut signaler une fonction rénale réduite.
💡 Astuce : utilisez des applications pour enregistrer les apports/débits afin d’en déterminer les tendances.
Changements de la peau et de l’apparence
5. Peau sèche et qui démange.
Cela peut être dû à une accumulation de toxines ou à un déséquilibre minéral à des stades ultérieurs de l’IRC.
💡 Astuce : les crèmes hydratantes aident, mais un test sanguin est essentiel.
6. Gonflement des pieds, des chevilles ou des mains
ADVERTISEMENT
