Explorez les secrets de l’acupression pour soulager naturellement les douleurs articulaires et dorsales liées à l’âge.

🌿 Qu’est-ce que l’acupression ?

L’acupression est une ancienne pratique de la médecine chinoise qui consiste à stimuler des points précis du corps.
👉 Bienfaits principaux :

• Favorise la circulation sanguine 🩸

• Détend les muscles 🤲

• Soulage la douleur et les raideurs 💆
  Selon le Melbourne College of Professional Therapists, l’acupression contribue aussi à la relaxation générale.

🎯 Deux points-clés derrière les genoux

🔹 Le point GB34

📍 Emplacement : sur le côté de la jambe, juste sous le genou, légèrement devant l’os externe.
✨ Bienfaits :

• Soulage les tensions musculaires

• Réduit les douleurs sciatiques et de la hanche

• Apaise nausées, vomissements et jaunisse

• Utile contre les douleurs chroniques

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