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đ©âđł PrĂ©paration
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Assaisonner le poisson
Séchez les filets avec du papier absorbant, puis saupoudrez-les légÚrement de sel et de poivre. -
Faire tremper dans le lait fermenté
Déposez les filets dans un plat peu profond et recouvrez-les de lait fermenté. Laissez reposer environ 10 minutes. -
Préparer la panure
Dans un bol, mĂ©langez la semoule de maĂŻs, la farine, le paprika, lâail en poudre, lâoignon en poudre, le Cayenne, un peu de sel et de poivre. -
Enrober les filets
Ăgouttez les filets du lait fermentĂ©, laissez sâĂ©couler lâexcĂ©dent puis roulez-les dans le mĂ©lange sec pour bien les recouvrir.ADVERTISEMENT