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🌍 Ce que ça vous coûte… pour la planète
Les climatiseurs consomment beaucoup d’électricité et utilisent souvent des gaz réfrigérants polluants. Dormir chaque nuit avec la climatisation allumée augmente votre empreinte carbone, surtout si votre électricité provient de sources non renouvelables.
Le saviez-vous ? Si chaque foyer français réduisait d’1h l’utilisation quotidienne de la clim en été, cela économiserait l’équivalent de la consommation annuelle d’une ville comme Bordeaux.
✅ Des alternatives plus économiques et saines
- Ventilez la pièce avant de dormir (très tôt le matin ou tard le soir).
- Utilisez un ventilateur de plafond ou de table (consomme jusqu’à 10 fois moins qu’une clim).
- Dormez avec un linge humide ou une bouteille glacée près du lit.
- Investissez dans des rideaux occultants ou thermiques pour limiter la chaleur pendant la journée.
- Activez le mode “éco” ou “nuit” de votre climatiseur, souvent conçu pour économiser l’énergie et réguler la température plus progressivement.
En résumé
Dormir avec la clim allumée n’est pas anodin. Cela peut coûter plus cher que vous ne l’imaginez, tant pour votre portefeuille que pour votre santé… et pour la planète. Avec quelques gestes simples, vous pouvez continuer à dormir au frais sans faire chauffer votre facture.
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