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D’après les experts, des intervalles trop longs entre les lavages peuvent entraîner :
accumulation de sébum
démangeaisons et desquamation de la peau
odeur désagréable
folliculite
chute de cheveux temporaire chez les personnes ayant le cuir chevelu sensible
La dermatologue Dr Maria Marcos ajoute que chez les personnes à la peau grasse, le stress peut aggraver la production de sébum, rendant le lavage encore plus nécessaire.
Comment prendre soin correctement de ses cheveux
Pour garder vos cheveux en bonne santé :
Si vous avez le cuir chevelu sensible, choisissez un shampooing équilibrant ou un shampooing doux sans sulfate.
Appliquez l’après-shampoing uniquement sur les longueurs et les pointes, jamais sur les racines.
Utilisez un masque nourrissant une fois par semaine.
Évitez l’eau très chaude car elle augmente le côté gras et dessèche les pointes.
Massez votre cuir chevelu du bout des doigts, pas avec vos ongles.
Rincez soigneusement le produit – tout résidu provoquera des démangeaisons et une sensation de lourdeur.
Évitez de vous coucher avec les cheveux mouillés afin de prévenir la casse et le développement d’infections fongiques.
Les gammes qui augmentent le volume et la brillance, ainsi que les teintures qui camouflent les racines incarnées, sont souvent citées comme exemples de produits utiles.
Conclusions
Pour simplifier, se laver les cheveux trois à cinq fois par semaine est l’option la plus durable et recommandée pour la plupart des gens. Il est important d’adapter cette routine à votre mode de vie, au climat, à votre niveau d’activité et aux besoins spécifiques de votre cuir chevelu.
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