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Préparation
- Dans un bol ou un bocal, mélangez la moutarde, le vinaigre, l’ail et le yaourt ou fromage blanc.
- Ajoutez l’huile progressivement en fouettant ou en secouant bien si vous utilisez un bocal.
- Assaisonnez à votre goût avec du sel, du poivre et, si vous aimez, une touche sucrée ou des herbes fraîches.
- Conservez au réfrigérateur jusqu’à 7 jours, bien fermée.
Astuces de conservation
- Utilisez un petit bocal en verre hermétique : pratique pour secouer et servir.
- Préparez le double des quantités pour en avoir toute la semaine.
- Si vous ajoutez des produits laitiers, consommez dans les 5 à 7 jours.
- Pour une version 100 % végétale, utilisez un yaourt au soja ou une crème végétale.
Idées pour varier les plaisirs
- Vinaigrette crémeuse au citron et tahini : jus de citron + tahini + ail + eau + sel
- Vinaigrette au yaourt et curry : yaourt + huile + vinaigre de cidre + curry + miel
- Vinaigrette à l’avocat : avocat mixé + citron + huile + ail + coriandre
- Vinaigrette sucrée-salée : balsamique + moutarde + sirop d’érable + huile de noix
En résumé
Avoir une vinaigrette crémeuse maison en stock, c’est gagner du temps, se faire plaisir à chaque repas et dire adieu aux sauces toutes faites trop sucrées ou trop grasses. En quelques minutes, vous avez une base saine, savoureuse et prête à twister toutes vos salades, légumes rôtis ou même vos sandwichs.
Besoin d’inspiration pour accompagner votre vinaigrette ? Je peux aussi vous proposer des idées de salades originales ou de bols complets à préparer à l’avance !
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