ADVERTISEMENT
Mélangez l’eau oxygénée avec l’eau tiède.
Faites un bain de bouche avec cette solution pendant 1 minute, puis recrachez.
Rincez ensuite votre bouche à l’eau froide pour éliminer tout résidu.
Élimination du tartre tenace
Pour les résidus coincés entre les dents, utilisez un cure-dent avec précaution.
Rincez à l’eau froide pour une sensation rafraîchissante et purifiante.
À quelle fréquence ?
Appliquez cette astuce deux fois par semaine pour réduire l’accumulation de tartre tout en préservant l’émail de vos dents.
Conseils
Conseils supplémentaires pour une hygiène bucco-dentaire optimale
Malgré l’efficacité de cette méthode maison, elle ne peut se substituer à une bonne routine d’hygiène dentaire quotidienne. Voici quelques recommandations essentielles :
- Brossez-vous les dents après chaque repas en utilisant un dentifrice fluoré.
- Employez du fil dentaire pour éliminer les débris alimentaires entre les dents.
- Limitez la consommation d’aliments riches en sucre, car ils favorisent la formation de plaque dentaire.
- Stimulez la production de salive en mangeant des aliments tels que les pommes, les carottes ou les chewing-gums sans sucre.
- Consultez régulièrement votre dentiste pour des contrôles et, si nécessaire, un détartrage.
ADVERTISEMENT
