Substitut de pain préparé en quelques minutes avec 3 ingrédients

Et voilà ! Un substitut de pain moelleux, chaud et prêt à être dégusté.

Astuces pour varier :

• 🧀 Ajoutez du fromage râpé ou des herbes pour une version salée gourmande.
• 🍯 Pour une version sucrée : ajoutez une touche de miel ou de cannelle.
• 🍕 Étalez la pâte plus finement pour une base de mini pizza rapide !
• 🌿 Ajoutez des graines de lin, de chia ou du sésame pour un petit boost nutritif.

Et côté nutrition ?

Ce pain minute est riche en protéines (grâce à l’œuf et au yaourt), sans levure, et il peut être sans gluten selon la farine choisie. Il convient aussi bien aux régimes faibles en glucides qu’aux envies de pain rapide le matin.

En conclusion

Ce substitut de pain express à 3 ingrédients est une petite révolution dans la cuisine de tous les jours. Il se prépare en un clin d’œil, ne demande aucun robot ni temps de repos, et s’adapte à toutes vos envies. Que vous soyez pressé(e), que vous n’ayez plus de pain, ou que vous cherchiez une alternative plus saine, cette recette deviendra vite un indispensable de vos repas improvisés.

Besoin d’une version 100 % végétalienne, riche en fibres ou encore adaptée à l’air fryer ? Je peux vous la proposer en un clin d’œil !