Si vous avez des stries sur les ongles, voici ce que cela dit de votre santé

👉 Dans ces cas-là, les stries apparaissent soudainement, sont marquées et peuvent toucher plusieurs ongles.

🔬 Quand consulter un professionnel ?

Il est conseillé de consulter un dermatologue ou un médecin si :

• Les stries apparaissent brusquement sans explication claire.
• Elles s’accompagnent d’autres symptômes : fragilité excessive, ongles qui se dédoublent, changent de couleur, épaississent ou deviennent douloureux.
• Elles sont horizontales et profondes, surtout si elles sont présentes sur plusieurs doigts.

🧴 Que faire pour des ongles plus sains ?

Voici quelques gestes simples pour améliorer la santé de vos ongles :

• Hydratez régulièrement vos mains et vos ongles, notamment avec des huiles riches (jojoba, ricin).
• Adoptez une alimentation équilibrée, riche en vitamines B, fer, zinc et protéines.
• Protégez vos mains lors de tâches ménagères (gants).
• Évitez les manucures trop agressives ou les produits corrosifs.

💬 En résumé

Les stries sur les ongles sont souvent sans danger, surtout si elles sont verticales et progressives. Mais si elles apparaissent de manière soudaine, sont horizontales ou s’accompagnent d’autres signes inhabituels, elles peuvent refléter un déséquilibre interne qu’il ne faut pas ignorer.

Votre corps vous parle à travers vos ongles : encore faut-il savoir l’écouter.