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À la vapeur (version ultra douce) :
- Versez la préparation dans un petit bol ou ramequin.
- Placez-le dans une casserole avec un fond d’eau bouillante.
- Couvrez et laissez cuire à la vapeur 5 à 6 minutes.
🍓 Dégustation
Laissez tiédir ou dégustez encore chaud, selon votre préférence. Vous pouvez l’accompagner de :
- Miel ou sirop d’érable
- Fruits frais ou compote
- Pépites de chocolat
- Noix concassées ou granola
C’est doux, fondant, légèrement sucré… et tellement rapide !
💡 Pourquoi On Adore Cette Recette
- Sans levure, sans farine, sans four : parfaite pour les petits espaces ou les pauses sucrées improvisées
- Riche en protéines grâce à l’œuf et au yogourt
- Adaptable : vous pouvez ajouter du cacao, du citron, de la cannelle, ou même une cuillère de confiture au cœur
- Moins de vaisselle, plus de plaisir
📝 En Résumé
Avec un œuf et un peu de yogourt, vous obtenez en 5 minutes chrono un dessert léger, nourrissant et ultra-réconfortant. C’est la preuve que simplicité rime souvent avec gourmandise.
Souhaitez-vous que je vous propose une version de ce dessert adaptée aux enfants, ou une variante protéinée pour le petit déjeuner ?
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