Remède naturel pour la thyroïde : La formule du bain de curcuma et de gingembre

🌸 La formule du bain au curcuma et au gingembre

🧂 Ingrédients :

• 🫚 2 cuillères à soupe de poudre de gingembre (ou 2 cm de racine fraîche râpée)

• 🌿 2 cuillères à soupe de poudre de curcuma

• 🧂 1 tasse de sels d’Epsom (ou de sel marin)

• 🌸 Quelques gouttes d’huile essentielle de lavande ou de citron (facultatif)

• 💧 Eau chaude pour le bain

  🛁 Préparation :

  1. Faites couler un bain chaud (environ 37–39°C).

  2. Mélangez dans un bol le curcuma, le gingembre et le sel.

  3. Versez le mélange dans l’eau du bain.

  4. Détendez-vous dans le bain pendant 20 à 30 minutes.

  5. Rincez ensuite votre peau à l’eau claire (le curcuma peut légèrement colorer la peau temporairement).

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