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1/2 concombre frais (bio de préférence, avec la peau).
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1 sachet de thé vert de bonne qualité.
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1/2 verre d’eau bouillante.
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Un bac à glaçons.
Les Étapes de Préparation (À faire à l’avance)
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L’infusion : Faites infuser le sachet de thé vert dans le demi-verre d’eau bouillante pendant 10 minutes pour obtenir un concentré très fort. Laissez refroidir complètement.
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Le jus de concombre : Lavez le demi-concombre et mixez-le (ou râpez-le finement) pour en extraire tout le jus. Vous pouvez filtrer la pulpe à l’aide d’une passoire fine pour ne garder que le liquide.
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Le mélange : Mélangez le thé vert refroidi et le jus de concombre dans un récipient.
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La congélation : Versez le mélange dans votre bac à glaçons et placez-le au congélateur pendant au moins 4 heures.
Comment l’appliquer le matin en 5 minutes ?
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Règle de sécurité importante : Ne posez JAMAIS un glaçon directement sorti du congélateur sur la peau fine des yeux sous peine de la brûler par le froid. Enveloppez toujours le glaçon dans un tissu fin et propre (comme un mouchoir en tissu ou une compresse).
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Le geste : Passez délicatement le glaçon enveloppé sous vos yeux, en partant du coin interne (près du nez) vers le coin externe (vers les tempes).
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Le massage : Effectuez de petits mouvements circulaires et de légers tapotements sans appuyer pendant 2 à 3 minutes par œil.
Le Résultat
L’effet est immédiat ! Le froid réveille le regard, le concombre hydrate les ridules de déshydratation et le thé vert draine les poches. Votre regard est instantanément plus frais, lumineux et reposé, comme après une nuit de 10 heures de sommeil !
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