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De plus, ces gens cultivent et élèvent leur propre nourriture par eux-mêmes, de sorte que leur aliments, fruits, légumes, viande sont obtenus de manière biologique, et contiennent des éléments nutritifs, enzymes, minéraux et vitamines essentiels.
De cette façon, ils consomment seulement des aliments naturels et sains, ce qui contribue à leur excellent état de santé.
Même si leur vie isolée peut être critiquée par beaucoup, les Amish mènent une vie simple et saine, consomment des aliments sains, biologiques, ce qui les rend en extrêmement bonne santé et non sensibles aux maladies modernes, telles que le cancer.
D’autre part, nous passons notre journée dans les bureaux, respirons de l’air pollué, consommons de la malbouffe OGM, des fast-foods et des aliments et boissons pleins de produits chimiques, et prenons de nombreux médicaments.
Il est plus que clair lequel de ces modes de vie est bénéfique, et lequel conduit rapidement à la détérioration de la santé.
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