Bien sûr ! Voici un article clair et motivant pour votre recette de pain aux graines rapide et sans gluten :

🍞 Pain aux graines rapide et sans gluten en 10 minutes : la recette express et saine

Vous rêvez d’un pain maison, savoureux, riche en fibres et sans gluten, mais sans passer des heures en cuisine ? Cette recette de pain aux graines rapide et sans gluten est faite pour vous ! En seulement 10 minutes de préparation, vous obtenez un pain nourrissant, croustillant et idéal pour toutes vos envies, du petit-déjeuner au dîner.

Pourquoi choisir ce pain aux graines sans gluten ?

• Rapide à préparer, parfait pour les emplois du temps chargés.
• Sans gluten, adapté aux personnes intolérantes ou souhaitant réduire leur consommation.
• Riche en graines : tournesol, lin, sésame, chia… pour un apport nutritionnel complet et une texture gourmande.
• Une alternative saine aux pains industriels, sans conservateurs ni additifs.

Ingrédients essentiels

• 150 g de farine sans gluten (riz, sarrasin, ou mélange tout prêt)
• 50 g de mélange de graines (tournesol, lin, sésame, chia…)
• 1 cuillère à café de levure chimique sans gluten
• 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
• 1 pincée de sel
• 200 ml de yaourt nature ou lait végétal
• 2 œufs
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive

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