Qui n’a jamais soupiré devant le miroir en découvrant une nouvelle tâche ou une ride plus prononcée ? C’est le quotidien de nombreuses femmes. En cause ? Des facteurs bien connus : le temps qui passe, bien sûr, mais aussi notre rythme de vie effréné, le stress, une alimentation parfois déséquilibrée, et surtout notre meilleur … Read more
Cela vous arrive-t-il de vous réveiller plusieurs fois par nuit, comme si votre vessie avait activé un réveil nocturne ? Ce phénomène, aussi fréquent qu’irritant, peut sembler anodin… et pourtant, il cache parfois des signaux que notre corps tente de nous envoyer discrètement. La nycturie – c’est le nom scientifique de ce phénomène – concerne … Read more
Depuis toujours, nous adorons ces petits tests qui prétendent nous en dire long sur nous-mêmes. Pas besoin d’être neurologue pour se prêter au jeu : une image, un animal, et hop, vous voilà face à une révélation intéressante ! Derrière cette expérience ludique se cache en réalité une théorie fondée sur le fonctionnement de notre … Read more
Chez nos grands-parents, chaque plante avait un rôle, une mission. Et il y en avait une que ma grand-mère respectait plus que toutes les autres : la sauge. Elle en gardait toujours dans sa cuisine, son armoire à pharmacie… et même dans ses poches ! Ce n’était pas pour son parfum, mais pour ce qu’elle … Read more
Vous avez déjà remarqué de petits amas blancs au fond de la gorge ? Parfois durs, souvent malodorants, ils s’invitent sans prévenir. Et si c’était la cause insoupçonnée de votre mauvaise haleine ? Ce phénomène, aussi banal qu’agaçant, touche plus de monde qu’on ne le pense… mais il existe des solutions simples et naturelles pour … Read more
Imaginez une plante que vous avez peut-être déjà chez vous, discrète dans son pot, mais qui cache un trésor de bienfaits insoupçonnés… L’aloe vera, longtemps cantonné à nos produits de beauté, trouve aujourd’hui une nouvelle vie dans nos verres. Et ses effets pourraient bien vous surprendre. Voici pourquoi de plus en plus de Français choisissent … Read more
Depuis quelques années, l’airfryer s’est imposé comme le favori des cuisines en France. Cet appareil promet une cuisson croustillante, rapide et surtout sans graisse. Il a séduit les amateurs de frites dorées et de légumes grillés… sans remords. Mais si on vous disait que vous possédez peut-être déjà un four à air chaud sans le … Read more
Comme nous l’avons déjà mentionné, des recherches approfondies ont été menées ces dernières décennies afin de déterminer si certains groupes sanguins ont un impact plus important sur la probabilité de diagnostic d’une maladie particulière. Hier, il a été rapporté que les personnes du groupe sanguin O sont moins susceptibles de développer une maladie cardiaque, probablement … Read more
Si vous êtes intéressé par les remèdes naturels et cherchez des moyens efficaces pour améliorer la santé de votre foie, le céleri pourrait bien être l’ingrédient qu’il vous faut. Surpassant même les vertus détoxifiantes bien connues de l’ail et du citron, le céleri est un légume modeste qui possède un pouvoir puissant pour purifier votre … Read more
Vous souhaitez rejoindre un groupe de cuisine avec les amis de cette page ? Je vous invite à rejoindre mon groupe Facebook « Amis de Recipe Sovereign ». Vous pourrez y discuter de toutes ces recettes et de bien d’autres. Liste des ingrédients : 2 crèmes 1 sachet de gelée au goût de fruit de … Read more