Les Merveilles du Lait de Chèvre

L’une des principales raisons pour lesquelles le lait de chèvre séduit tant est sa facilité de digestion. Ses molécules de graisse, plus petites que celles du lait de vache, sont plus simples à décomposer, ce qui le rend plus doux pour l’estomac. Pour les personnes souffrant de sensibilité au lactose ou de troubles digestifs, le lait de chèvre peut être une solution idéale. Il est également riche en nutriments essentiels tels que le calcium, la vitamine A et le potassium, qui contribuent à la solidité des os et au bien-être général.