Les causes surprenantes de l’urticaire révélées

2. Les variations de température

Passer d’un bureau climatisé à une terrasse en plein soleil, ou d’une douche brûlante à un courant d’air frais… et la peau réagit.

Astuce : privilégiez les douches tièdes et des vêtements légers en superposition pour aider le corps à s’adapter progressivement.

3. Les vêtements trop serrés

Une ceinture trop ajustée, un soutien-gorge rigide ou un sac à dos lourd porté longtemps peuvent exercer une pression qui déclenche des marques rouges.

Astuce : optez pour des tissus respirants et une coupe plus ample. Votre peau vous en sera reconnaissante.

4. Les aliments insoupçonnés

On connaît les “classiques” (crustacés, arachides…) mais d’autres aliments peuvent parfois faire réagir : tomates, agrumes, plats très épicés ou fermentés.

Astuce : tenez un carnet alimentaire pour identifier les liens entre ce que vous mangez et l’état de votre peau.

5. Certains médicaments courants

Même un traitement habituellement bien toléré peut, chez certaines personnes, provoquer une réaction cutanée.
Astuce : si vous constatez une coïncidence entre la prise d’un nouveau médicament et l’apparition de plaques, parlez-en à votre médecin.

6. Les petites infections passagères

Parfois, ce n’est pas la peau qui est “capricieuse” mais le corps tout entier : une simple infection peut provoquer cette réaction transitoire.