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Il est préférable de prendre cette infusion le matin à jeun ou le soir avant de se coucher.
Elle se conserve au réfrigérateur jusqu’à 2 jours, mais est meilleure fraîchement préparée.
Consultez votre médecin avant de l’utiliser régulièrement, surtout si vous prenez des médicaments contre le diabète ou l’hypertension artérielle.
Variantes :
Feuilles de goyave – particulièrement efficaces pour réguler la glycémie et le cholestérol.
Feuilles de curry – fortes propriétés antioxydantes et soutien du métabolisme.
Feuilles de sauge ou de menthe – plus douces, idéales pour la digestion et la réduction du stress.
FAQ :
1. Cette infusion est-elle vraiment efficace ?
Cette infusion est basée sur la médecine traditionnelle et des recherches démontrant les propriétés bénéfiques de certaines feuilles. Ce n’est pas un médicament, mais elle peut soutenir un traitement.
2. À quelle fréquence puis-je boire cette infusion ? La dose recommandée est de 1 à 2 fois par jour, pendant 2 semaines maximum.
3. Puis-je associer cette infusion à des médicaments ?
Consultez toujours un médecin pour éviter les interactions avec les médicaments contre le diabète, l’hypertension artérielle ou le cholestérol.
4. Les enfants peuvent-ils en boire ?
Cette infusion est déconseillée aux enfants sans l’avis d’un pédiatre.
5. Quels sont les effets secondaires possibles ?
Certaines personnes peuvent présenter des diarrhées, des étourdissements ou des réactions allergiques ; surveillez votre organisme après la première utilisation.
Souhaitez-vous que je crée une version graphique (par exemple, une brochure, une publication sur les réseaux sociaux) basée sur cette recette ?
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