Je n’ai pas le temps de servir des sandwichs avec une telle tartinade, ils sont très savoureux et ils se préparent simplement et rapidement

🥖 Comment l’utiliser ?

• Dans un sandwich : pain de campagne, pain pita, wraps ou baguette
• Sur des toasts ou crackers : pour un apéritif simple et gourmand
• En accompagnement de crudités : carottes, concombres, céleri
• En base de tartine chaude : avec du jambon, des légumes grillés ou même un œuf poché

💡 Astuces & variantes

• Ajoutez du thon, du poulet effiloché ou des œufs durs hachés pour une version plus protéinée
• Remplacez les légumes selon la saison : radis, courgette râpée, tomates séchées…
• Pimentez-la avec un peu de harissa, de piment doux ou de poivre noir fraîchement moulu
• Faites-en une version sucrée-salée avec des raisins secs ou des morceaux de pomme

❤️ Pourquoi on l’adore

• Prête en moins de 10 minutes
• Équilibrée et savoureuse
• Fait aimer les légumes aux petits comme aux grands
• Se conserve bien au frais, parfaite à l’avance
• S’adapte à tout ce qu’on a dans le frigo

📌 En résumé

Cette tartinade maison express est une solution magique pour des repas sur le pouce qui ne sacrifient ni le goût, ni la fraîcheur. Une fois que vous l’aurez testée, vous ne regarderez plus jamais un sandwich comme avant. Et surtout… prévoyez-en plus : elle partira bien plus vite que prévu !

Vous voulez une version végétalienne, plus épicée ou à base de légumineuses ? Je peux vous en proposer d’autres idées !