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En conclusion
Oui, la nature a du pouvoir, et oui, vous pouvez agir sur votre santé avec ce que vous mettez dans votre assiette. Cholestérol, diabète, hypertension, fatigue chronique, troubles de l’humeur… ne sont pas toujours une fatalité. En revenant à des recettes simples, naturelles et pleines de vie, certains ont changé leur quotidien. Et vous ?
Souhaitez-vous que je vous propose un plan de recettes sur 3 ou 7 jours, basé sur ce type d’alimentation naturelle et anti-inflammatoire ?
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