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Génial ! On peut remplir autant de fleurs (de n’importe quelle plante) avec deux cuillères

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Préparation :

  1. Mélangez le fromage frais avec les herbes, le sel et le poivre.
  2. À l’aide de deux cuillères, insérez délicatement une petite quantité de farce dans chaque fleur.
  3. Refermez doucement les pétales.
  4. Faites revenir les fleurs dans un filet d’huile d’olive 2 minutes de chaque côté, ou servez-les crues pour une version fraîche et légère.

Variantes créatives à tester

  • Fleurs froides farcies de mousse de légumes, tartinades ou houmous
  • Fleurs sucrées, comme les pétales de rose garnis de crème à la vanille
  • Bouchées apéritives : capucines farcies au fromage ail & fines herbes
  • Fleurs en beignets : après les avoir farcies, passez-les dans une pâte légère et faites-les frire pour une explosion de saveurs

Quelques conseils pratiques :

  • Toujours s’assurer que les fleurs sont comestibles, non traitées, et cueillies le jour-même.
  • Manipulez-les avec douceur : elles sont fragiles !
  • Servez rapidement après préparation pour conserver toute leur fraîcheur.

Conclusion : une cuisine fleurie, simple et bluffante

Qui aurait cru qu’avec seulement deux cuillères et un peu d’imagination, on pouvait créer de telles merveilles ? Farcir les fleurs, c’est transformer ce que la nature nous offre en une expérience culinaire aussi belle que savoureuse. Et surtout, c’est un geste simple, à la portée de tous.

👉 Essayez cette idée à votre prochain apéro ou dîner d’été… Effet waouh garanti !


Souhaitez-vous que je vous propose d’autres recettes avec des fleurs comestibles ou des astuces pour les cultiver chez vous ?

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