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Un dessert à base de pommes aide à éviter les grignotages, ce qui soutient efficacement un régime minceur durable.
Les polyphénols des pommes protègent le système cardiovasculaire et réduisent le stress oxydatif.
Pour un suivi personnalisé (perte de poids, alimentation adaptée, prévention du cholestérol), une consultation diététique ou un accompagnement via votre mutuelle santé
Puis-je remplacer l’huile ? Oui, par 50 g de beurre fondu.
Je n’ai pas de vanille en poudre ? Remplacez par 1 c. à c. d’extrait de vanille.
Le gâteau se conserve-t-il ? 24–48 h au frais, bien filmé. Il reste moelleux réchauffé quelques secondes.
Ce gâteau aux pommes express est le dessert anti-stress par excellence : simple, rapide et irrésistible. À personnaliser selon vos envies… et à déguster tiède pour encore plus de fondant !
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