Gardez précieusement cette recette, car c’est un véritable trésor. Je l’ai envoyée à ceux qui m’ont salué.

👨‍🍳 Préparation :

1. Coupez le poulet en morceaux. Émincez les légumes.
2. Faites revenir l’oignon et l’ail dans un filet d’huile d’olive.
3. Ajoutez les poivrons et les courgettes. Laissez fondre 10 minutes.
4. Incorporez le poulet. Faites dorer. Salez, poivrez, ajoutez les herbes.
5. Versez la crème. Mélangez, laissez mijoter 5 minutes.
6. Servez chaud, avec du riz, du quinoa ou simplement comme ça.

💌 Un plat à transmettre

J’ai envoyé cette recette à ceux qui m’ont salué.
À ceux qui savent que la cuisine est un acte d’amour, pas une performance.
À ceux qui aiment quand un plat raconte une histoire, sans en faire trop.

Alors vous aussi, gardez-la précieusement.
Refaites-la, transformez-la, offrez-la à quelqu’un que vous aimez.
Car les vraies recettes ne se gardent pas pour soi : elles voyagent, elles vivent.

Souhaitez-vous que je transforme ce texte en format carte à imprimer, en PDF à partager, ou en version pour les réseaux sociaux avec visuel et description ?