Boostez votre corps naturellement : 6 recettes de jus pour les problèmes de santé courants

6. Jus pour l’Inflammation•Ingrédients : Avocat, Concombre, Gingembre.•Préparation : Coupez un demi-avocat et récupérez la chair. Lavez et coupez un demi-concombre. Pelez un petit morceau de gingembre. Mixez le tout dans un blender avec un peu d’eau jusqu’à obtenir une consistance lisse.

•Bienfaits :•Avocat : Riche en graisses mono-insaturées saines et en antioxydants, il a des propriétés anti-inflammatoires.•Concombre : Hydratant et riche en antioxydants, il aide à réduire l’inflammation.•Gingembre : C’est un anti-inflammatoire naturel puissant. de fav