Boostez votre corps naturellement : 6 recettes de jus pour les problèmes de santé courants

2. Jus contre la Fatigue•Ingrédients : Orange, Pomme, Curcuma.•Préparation : Pelez une orange et coupez-la en quartiers. Coupez une pomme en morceaux. Ajoutez une cuillère à café de poudre de curcuma ou un petit morceau de curcuma frais. Passez les fruits à l’extracteur et mélangez bien avec le curcuma.

•Bienfaits :•Orange : Très riche en vitamine C, elle aide à réduire la fatigue et à ralentir le vieillissement cellulaire.•Pomme : Fournit de l’énergie durable grâce à ses sucres naturels et ses fibres.•Curcuma : Connu pour ses propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, il peut aider à améliorer la digestion et la fonction cérébrale.