5 vitamines pour l’hypothyroïdie et la maladie de Hashimoto (thyroïde sous-active)

L’hypothyroïdie est une condition où la glande thyroïde ne produit ou ne libère pas suffisamment d’hormones, ce qui peut ralentir le métabolisme, provoquer une prise de poids, rendre frileux et entraîner une perte de cheveux, entre autres problèmes. Comprendre la thyroïde La thyroïde est une glande en forme de papillon située dans le cou, juste … Read more

Le chlorure de magnésium

Le Magnésium Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, ce n’est pas de calcium que nous avons le plus besoin, mais de magnésium, un oligo-élément essentiel qui a disparu de notre alimentation en raison du raffinage des céréales d’une part, mais aussi et surtout des méfaits de l’agriculture intensive. D’autre raisons peuvent être encore … Read more

Passe le bavarois. La fleur que vous cueillez révélera votre véritable trait de caractère

1. Authenticité L’authenticité est la capacité de rester fidèle à soi-même malgré les pressions extérieures. Une personne authentique ne façonne pas sa personnalité pour plaire aux autres, mais accepte ses forces et ses faiblesses. Elle exprime ses pensées avec honnêteté et agit en accord avec ses valeurs fondamentales.   2. Intégrité L’intégrité est un engagement … Read more

Pommes de terre boueuses du Mississippi

Les pommes de terre Mississippi Mud sont un plat riche et réconfortant, parfait pour toutes les occasions. Cette recette comprend des pommes de terre tendres cuites au four dans une sauce crémeuse au fromage, garnies de bacon croustillant et d’oignons verts. Voici comment les préparer : Ingrédients: 4 à 5 grosses pommes de terre rousses, pelées … Read more

C’est à tomber ! Mon mari adore en manger le matin. Il n’arrivait pas à croire qu’il n’y avait que quatre ingrédients.

Brunch à la saucisse. Nous adorons les muffins pour leur goût généreux et leur simplicité de préparation. Ils sont devenus un incontournable du matin à la maison. Préparés avec seulement quatre ingrédients, ces muffins allient saucisse savoureuse, œuf et fromage fondant dans un format pratique. Inspirés de la cuisine américaine, ils sont devenus une alternative … Read more