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Selon les données de l’OMS, les personnes qui prennent des somnifères, en particulier des benzodiazépines, présentent un risque significativement plus élevé de décès prématuré. Même la prise de 18 doses par an multiplie ce risque par 3,5. Plus la dose augmente, plus le danger augmente.De plus, il a été démontré que les somnifères augmentent la tension artérielle. C’est pourquoi l’OMS recommande aux personnes qui en prennent régulièrement de consulter un médecin pour faire contrôler leur tension artérielle.
Troubles du sommeil – un signe d’hypertension
Une étude menée en Chine montre que les troubles du sommeil sont souvent un signe précoce d’hypertension artérielle. L’insomnie est particulièrement souvent associée à une tension artérielle élevée.
Sommeil et hypertension – une étude cubaine
L’Institut de recherche fondamentale sur le cerveau de Cuba a mené une étude auprès de 206 patients hypertendus. Les résultats ont montré que 81,07 % d’entre eux souffraient de troubles du sommeil, tandis que seulement 18,9 % déclaraient dormir normalement. Les problèmes les plus fréquents étaient l’insomnie et le ronflement, tous deux avec une fréquence de 57,7 %.
Avertissement important : Les informations présentées sont basées sur des données actuelles et vérifiées provenant d’organisations telles que l’Organisation mondiale de la santé, les Centres pour le contrôle et la prévention des maladies (CDC), ainsi que sur des publications scientifiques. L’hypertension est en effet l’un des facteurs de risque les plus importants de maladies cardiovasculaires, d’accidents vasculaires cérébraux et d’insuffisance rénale, entraînant environ la moitié des décès d’origine cardiovasculaire
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