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Sans œstrogènes, la perte osseuse s’accélère.
Important : Leur traitement ne doit pas être interrompu , mais il nécessite une surveillance médicale et un suivi osseux.
4. Anticonvulsivants (également utilisés pour la migraine)
Exemples : phénytoïne, carbamazépine, phénobarbital.
Ces médicaments réduisent le taux de vitamine D dans l’organisme, ce qui empêche le calcium d’atteindre correctement les os.
Résultat : l’organisme commence à « voler » du calcium aux os pour maintenir ses fonctions vitales.
3. Fortes doses d’hormones thyroïdiennes
La lévothyroxine est très courante, mais à doses excessives, elle peut accélérer la perte osseuse.
Le problème ne vient pas du médicament, mais d’une dose mal ajustée sur plusieurs années .2. Corticostéroïdes (très fréquents)
Exemples : prednisone, dexaméthasone.
Ces médicaments agissent sur les os de trois manières :
Ils ralentissent la formation osseuse
Ils réduisent l’absorption du calcium
Ils augmentent la perte de calcium
Et le plus alarmant : ils peuvent avoir un effet en quelques mois seulement.
1. Médicaments contre les brûlures d’estomac (les plus dangereux en raison de leur utilisation répandue)
Exemples : oméprazole, pantoprazole, ésoméprazole.
Elles sont largement utilisées et souvent sans surveillance médicale.
Ils opèrent silencieusement sur trois niveaux :
Ils réduisent l’absorption du calcium
Elles diminuent le magnésium (provoquant des crampes et une faiblesse musculaire).
Elles affectent le fer (provoquant anémie et fatigue).
Le problème n’est pas de les utiliser occasionnellement, mais de les prendre pendant des mois ou des années sans contrôle.
Signes pouvant vous alerter
Soyez attentif si vous avez :
Ongles faibles ou cassants
Crampes nocturnes
fatigue constante
Douleurs dorsales sans cause apparente
perte de cheveux
Palpitations
Parfois, ce n’est pas l’âge… cela peut être l’effet cumulatif d’un médicament.
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Que devez-vous faire maintenant ?
Il ne s’agit pas d’interrompre son traitement de son propre chef.
Il s’agit de s’informer et d’agir intelligemment.
Protocole de base pour la protection osseuse :
Vérifiez vos médicaments.
Indiquez si vous prenez l’un de ceux mentionnés.
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