Bien sûr ! Voici un article appétissant et engageant pour cette recette de pain maison super délicieux, adapté à tous les régimes :

🍞 Vous ne pouvez pas l’acheter, il convient à tous les régimes ! Régalez-vous de pain super délicieux !

Imaginez un pain maison si bon, si moelleux, si nourrissant… que vous ne retrouverez jamais en magasin. Mieux encore : il est sans farine blanche, sans levure chimique, et convient à presque tous les régimes — que vous soyez végétarien, sans gluten, pauvre en glucides ou simplement amateur de bons produits faits maison.

Préparer ce pain, c’est faire le choix d’un aliment sain, riche en fibres, en bons gras, et surtout ultra savoureux. Et la meilleure nouvelle ? Il est super facile à faire.

🌾 Un pain pour tous

Ce pain miracle est :

• Sans farine raffinée
• Sans levure industrielle (donc plus digeste)
• Riche en fibres, en protéines et en bons lipides
• Parfait pour les régimes low carb, sans gluten (si flocons sans gluten), végétarien et même paléo (avec quelques adaptations)

🛒 Ingrédients (simples et sains)

• 150 g de flocons d’avoine (ou flocons sans gluten)
• 100 g de graines de tournesol
• 60 g de graines de lin
• 40 g de graines de chia
• 50 g de noisettes ou noix concassées
• 4 c. à soupe d’huile de coco (ou huile d’olive)
• 350 ml d’eau tiède
• 1 c. à café de sel
• 1 c. à soupe de sirop d’érable ou de miel (facultatif, pour une touche sucrée)

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