Même avec une bonne hygiène dentaire, vos dents peuvent conserver une teinte jaunâtre. Découvrez les erreurs insoupçonnées qui abîment votre sourire sans que vous vous en rendiez compte.

❌ Erreur n°1 : Le brossage excessif

Un brossage trop énergique fragilise l’émail (couche protectrice des dents), rend visible la dentine jaunâtre située en dessous et accentue la sensibilité dentaire.
👉 Astuce : Utilisez une brosse à dents 🪥 à poils souples (manuelle ou électrique) et effectuez des mouvements délicats, comme si vous « massiez » vos dents.

❌ Erreur n°2 : Un régime alimentaire trompeur

Certains aliments réputés « sains » tachent les dents : 🥤 jus de fruits acides et sodas qui attaquent l’émail, 🍓 fruits rouges, betteraves ou curcuma aux pigments colorants tenaces.
👉 Astuce : Buvez avec une paille pour limiter le contact avec vos dents et rincez-vous la bouche avec de l’eau 💧 après consommation.

❌ Erreur n°3 : Des habitudes de vie négligées

🚬 Le tabac colore fortement les dents et affaiblit l’émail. 💊 Certains médicaments entraînent un jaunissement progressif. ⏱️ Se brosser les dents immédiatement après un repas acide fragilise encore plus l’émail.
👉 Astuce : Attendez 30 minutes après avoir consommé des aliments acides avant de vous brosser les dents.