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Découvrez les trésors insoupçonnés des pépins de citron pour votre santé et votre bien-être. Ces petites graines, souvent négligées, cachent pourtant de puissants bienfaits pour votre organisme, votre peau et même votre maison.
🍋 Les bienfaits des pépins de citron
Riches en antioxydants naturels, les pépins de citron contribuent à neutraliser les radicaux libres responsables du vieillissement cellulaire. Broyés en poudre et ajoutés à vos smoothies, yaourts ou jus, ils apportent un supplément précieux en nutriments protecteurs.
💪 Renforcement du système immunitaire
Les pépins de citron aident à stimuler les défenses naturelles grâce à leurs composés antimicrobiens. En tisane, ils soutiennent l’organisme pendant les changements de saison et favorisent la récupération. Pour cela, laissez infuser quelques pépins dans de l’eau chaude pendant 10 minutes et savourez cette boisson revitalisante.
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