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Les reins jouent un rôle vital dans l’élimination des toxines et la régulation de l’équilibre hydrique du corps. Pourtant, lorsqu’ils commencent à faiblir, les symptômes sont souvent discrets. Voici les 10 signes d’alerte qu’il ne faut jamais ignorer.
đźš˝ 1. Changements dans les habitudes urinaires
L’état de votre urine est un indicateur direct de la santé de vos reins. Surveillez attentivement :
– une urine plus foncée ou mousseuse,
– des variations de fréquence (trop ou pas assez),
– la présence de sang,
– ou une sensation de vidange incomplète.
➡️ Ces signes peuvent révéler une infection, des calculs rénaux ou un début d’insuffisance rénale. Consultez sans attendre.
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