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La santé cardiaque peut être protégée en modifiant son mode de vie et en réduisant son niveau de stress, mais connaître les symptômes de l’insuffisance cardiaque est encore mieux. Ces symptômes commencent à se manifester des mois avant que l’insuffisance cardiaque ne survienne.
1. Vertiges
Il n’est pas normal de se sentir étourdi toute la journée, sauf pour les femmes enceintes. Un cœur malade ne peut pas pomper suffisamment de sang vers tous les organes du corps. Cette mauvaise circulation sanguine affecte principalement le cerveau, qui commence à envoyer des signaux de détresse clairs.
La douleur se manifeste généralement par des pics douloureux qui durent plusieurs minutes. Si cette sensation désagréable survient plus souvent et dure plus longtemps, vous devez consulter un médecin dès que possible.
3. Tombez souvent malade
Vous souffrez souvent de symptômes de rhume et de grippe, ce qui vous amène à vous demander si votre système immunitaire fonctionne correctement.
Cet état de santé instable peut être :
un signe de fatigue extrême, auquel cas il faut se reposer pour reprendre des forces ;
un signe avant-coureur de problèmes cardiaques s’il est accompagné d’un ou plusieurs des symptômes mentionnés dans cet article
4. Fatigue ou somnolence
Il est tout à fait normal de se sentir fatigué lorsque vous êtes surmené. Ce qui n’est pas normal, en revanche, c’est que vous soyez trop fatigué, même si vous dormez 8 heures par jour et prenez le temps de vous détendre. Si vous ne trouvez pas d’explication logique à vos symptômes de fatigue persistants, cela peut indiquer des problèmes de santé plus graves ; Cela peut être dû à un flux sanguin insuffisant vers le cœur à travers des artères obstruées par la formation de plaques.
5. Essoufflement
Si vous devenez de plus en plus faible, cela pourrait être le signe que vous faites une crise cardiaque.
Vous vous sentez essoufflé, comme si vous aviez couru un marathon avec un minimum d’effort. Si vous êtes en surpoids, il est peut-être temps de vous débarrasser de ces kilos en trop qui vous
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