🥦🧀 Broccoli Cheese Patties

🍽️ Parfaits accompagnements

• Avec une salade verte croquante et une vinaigrette légère pour un repas frais.

• À côté d’une soupe chaude et nourrissante pour une soirée réconfortante.

• Avec une sauce ail et citron ou une sauce épicée pour une version plus gourmande.

📝 Ingrédients

🥦 2 tasses de brocoli, cuit à la vapeur et finement haché
🧀 1 tasse de cheddar râpé
🍞 1/2 tasse de chapelure low-carb
🥚 2 œufs battus
🧀 2 c. à soupe de parmesan râpé
🧄 2 gousses d’ail hachées
🧅 1/4 c. à café de poudre d’oignon
🧂 Sel et poivre au goût
🫒 Huile d’olive pour la cuisson