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🥕🍲 Soupe de Légumes Réconfortante : Un Remède Naturel pour la Digestion ✨

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👩‍🍳 Instructions

  1. Faites revenir les légumes de base
    Dans une grande casserole, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon, les poireaux et le céleri. Faites revenir 5 à 7 minutes.

  2. Ajoutez les légumes racines et colorés
    Incorporez la carotte, le poivron, la courgette et les pommes de terre. Poursuivez la cuisson 5 minutes en mélangeant.

  3. Rehaussez les saveurs
    Ajoutez l’ail, le piment, le thym, l’origan et le paprika fumé. Laissez cuire 1 à 2 minutes jusqu’à ce que ça sente bon.

  4. Versez le bouillon
    Ajoutez le bouillon, portez à ébullition douce puis réduisez le feu. Couvrez et laissez mijoter 20 à 25 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

  5. Finalisez la soupe

    • Ajoutez les feuilles vertes (chou frisé/épinards) dans les 5 dernières minutes.

    • Ajoutez un filet de jus de citron juste avant de servir.

  6. Servez et savourez
    Rectifiez l’assaisonnement, versez dans des bols et parsemez de persil frais.

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