👀 9 fruits à intégrer pour des yeux en pleine santé et une protection anti-cataracte

🍒 Baies de goji – Le trésor ancestral

Très riches en zéaxanthine, elles soutiennent la santé maculaire et la vision à long terme.
👉 Idée : ajoutez-les à vos granolas, salades de fruits ou infusions chaudes.

✨ En intégrant régulièrement ces fruits dans votre alimentation, vous offrez à vos yeux une protection naturelle et savoureuse, tout en profitant d’un cocktail de vitalité pour l’ensemble de votre corps.