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Mais ce nâest pas tout : la spiruline est aussi une source puissante dâantioxydants, notamment grĂące Ă la phycocyanine, son pigment bleu unique. Ces antioxydants protĂšgent les cellules contre le stress oxydatif, ralentissent le vieillissement prĂ©maturĂ© et renforcent les dĂ©fenses naturelles du corps. Câest pourquoi elle est souvent recommandĂ©e pour renforcer lâimmunitĂ©, notamment en pĂ©riode de fatigue, de convalescence ou de changements de saison.
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